さて！ 7月から始まった冷やし中華のような夏企画🌞 １ヶ月が経とうとしますが、みなさんからの感想をシェアいたします😊 🍉毎日暑くもあり、忙しくもある日常にヨガを簡単に取り入れるきっかけとなり、助かっている。 🍉夜の呼吸法 … 続きを読む ＊8月の9時ヨガについて＊