軽井沢リトリートの余韻にひたりつつも、スタジオのロープウォールに毎日ワクワクしている、忙しい最近です😊
今回のリトリートご参加いただいたみなさんに、匿名でアンケートにご協力いただきました。
みなさんのリアルな本音、来年の参考にぜひ。
↑この結果には、びっくりでした。
なぜなら、1泊２日で8.5時間もヨガするの？ついていけるかしら？大丈夫かしら？
自信がないのでもうちょっと練習に慣れてからにします。などなど、、。ヨガ時間の多さに戸惑っていらっしゃる方がたくさんだったのに！
エリナ先生、
こんにちは🌞
リトリートでは大変お世話になりありがとうございました😊
先生のリトリートのブログ拝読しました。
ブログを読んで鮮明に思い出しました。
長時間だからと心配も消えて、ただ無心にポーズに取り組み、あっという間の時間だったこと。
筋肉痛も軽めのが2〜3日で治り、そこも心配する程ではなかったです😅
↑この経験談の説得力！
未経験だからこそ心配してしまう色々な事、
えいっと経験したからこそ味わえる景色。
リトリートにご参加くださったみなさんの清々しい達成感は、とても濃厚なヨガの学びだと思います。この経験は、ヨギーにはぜひ味わっていただきたい😊
道具運搬、現地コーディネート、運転手、ヨガ講師の兼任🤣 今回は、お宿の送迎バスにかなり助けられ、みなさんの自由時間中に午後のクラスメニューの作戦を練り直したり、自分の練習もできました✨ アシスタントを入れるとしたら、、お値段をご相談する事になるかもしれない、、と思ってお尋ねしました。体力の衰えを認めざるをえなくなったら、またご相談させていただきます、😊 全部を1人で運営するは、私のモチベーションアップの源になっています💪 リトリート相場よりも安いのは、全てが工場直送だからなのです😆
そしてみなさんからいただいた参加費は、私の新たなヨガの学びやロープウォール設置に役立たせていただいてます。コロナ禍以後の先生方の来日ラッシュ💸✨
学びに行けているのは、みなさんのおかげです🙏
今年のリトリートの企画段階から、かなり迷った案件です。
せっかく軽井沢まで行くなら、日頃の喧騒から離れてヨガをする事が中心にある生活を旅先で味わうなら、、。1泊じゃもったいないでしょー、やっぱり2泊味わってみて欲しいなー、と、リトリート経験者の私は熱烈に思ってしまうのです。
2泊に挑戦してみたい気持ちがあっても、現状から難しい方もいらっしゃる事は充分承知ですが、そこをなんとか工夫して経験できる方法はないかな？とつい思ってしまいます。
2泊はムリと決めつけていないか？一緒に来年まで考えていきたいです。1泊じゃなきゃ行かないーなんて、言わないで😢。
丸一日を旅先で過ごし、移動する事を考えなくていい2日目にヨガリトリートの良さがある！
↑今回2コマリトリートお申し込みいただいたYさんからのお言葉✨ まさしくそう✨
新幹線を使うと、大宮からは約45分🚅✨
そんなに遠くはないのですが、今回は全ての練習が終わってから、打ち上げに行ったので、みなさんのご帰宅は22時近くと、少々遅めでした。
東京に夕方に帰れるように計画すると、お店でゆっくり打ち上げは入れられなさそう。今回のリトリートで2泊に前向きになられてる方が増えてきたかなーと実感してます😊
もう1泊ヨガリトリートしたら、私にどんな変化や発見が訪れるのだろう⁉️とワクワクしてくださってるお声もありました。
ムリと決めつけずに訪れてくるものにワクワクする💖ステキ💓
はい！こちらは、ご参加のみなさんならご理解いただける結果です。ご飯も美味しかったし、みなさん優しくて良い方たちでした😊
リストラティブしたかった派は、たぶん平日グループの方かな？ ２つに分かれているのは、今回、週末、平日でメニューをがらっと変えたから！と私は予想してます。
両チームを連続で受けてくださる方には、同じテーマ、メニューの繰り返しになると思いますと、お話ししていましたし、ご本人もそのつもりで受けてくださっていたと思います。
ですが、実際にみなさんと練習してみると、このアクションをもっと繰り返したい、ここができているならその先も練習してみたい、などなどメニューを変えたくなりました。わ、これ、私が苦手な練習。これは、私がやってみたかった練習。と、各々で感じてくださっていたらいいな。
リトリートに集まったみなさんに今必要な練習をお届けしたいと思っていたら、事前に考えていたメニューとは違うメニューになりました😊。
今回、週末グループは去年と同じお蕎麦屋さんでしたが、並んでいる方々の横をスッと通り抜けられたのは、予約をめちゃくちゃ前もってしていたから😉。 平日グループのイタリアンも然り😉。
ですが、まだまだご紹介したいお店はあるので、リサーチは引き続きやっていきます🫡✨
このリサーチが、とても楽しい😋
みなさんからの感想もシェアしますね。
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このお天気に恵まれて、軽井沢の秋を味わえました。
泊まったのは30数年ぶりだったので、道を歩くのも、何を見るのも、楽しんでいました。
初心者も参加させていただけて、いつもとはまた違った自然に囲まれた環境で私にとってはヨガをじっくりやれて、満足しています。
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早朝のプラーナヤーマして、朝食食べて…その後また直ぐにヨガやって…昼ごはんも、弁当ですぐにヨガやって…ってマジでヨガだらけのみっちり2日間でも良かったかも〜なんて思ったりしてます。
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エリナ先生のブログ読みながら「生活のあちこちにヨガの学びが感じられる」というのは、私もまだまだなんですが感じます。
そしてヨガを楽しんでいる方と時間を共にすることでいろんな気づきがあって何とも言えない嬉しい気持ちになります。
参加して良かった！！
ほんとにありがとうございました😊
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私は早速今朝から５分のプラナヤマを始めました！🧘
リトリートでは先生のナビで出来てるように思ってましたが全然でした～😅
明日は少し良く出来るようになるかもです
Yさ〜ん！
短い時間でしたけど御一緒できて楽しかったです
帰りの時、山荘、バイク、Yさんに見送られて車から皆で手を振ってお別れしたのが映画のワンシーンのようでした
また、お会い出来るとイイですね🖐️
また来年も10月に計画したいと思います😊
tulayogaerina.com 