☃️バレンタインの２月14日❤️
朝7時から90分クラス開催します。
（ドニアサヨガ🧘♀️）
寒い朝にヨガの練習へと向かう時間、満たされた気持ちと共に帰る時間、私はとても好きです💓 ぜひ味わってみてください😊
15日 15時からドミニカ先生、中、上級クラス。
（シルシャーサナ、5分保持可能な方向け）
120分 4000円（要予約）
プラーナヤーマクラス🫁
26日木曜日 19時半〜
ドミニカ先生クラス
３月１日🌷
15時から120分 4000円（ご予約受付中）
クラス内容は、相談中ですが、今回もオールレベルでみなさんに楽しんでいただける内容を計画中です。季節の変わり目に味わって欲しいヨガクラス、詳細決まり次第、スタジオで公開中✨
恵子先生クラス
３月3日🍑 19時15分〜 90分3000円
（アシスタントとしてみなさんをしっかり観察させていただきます🙏ご予約は私まで）
観察に専念させていただける時間、恵子先生がみなさんにどのような提案をなさるかを見る事ができると、私のクラスでも引き継いでご提案する事ができます。より深い学びへ、ご一緒に向かっていきましょう😊✨
春に向けて、体も心も忙しなくなりますね。
積雪でイレギュラーを体験🚃、いつも通りにいかない忙しなさに上がり下がり🛗。
ゆっくりとヨガを練習する時間に癒されました。
忙しい時こそ、ヨガがあってよかったなぁーと、ホッと感じていただけますように✨提案して参ります🫡✨
スタジオもインターナショナル化を地道に目指します🇺🇸🇮🇹🇮🇳。 鷹の台にある道具が揃ったヨガスタジオとして、みなさんも色々な先生方のステキなクラスを体験してみてください😊 これも新たなチャレンジ、そこから更に繋がりが広がりますね🪢🌟
よろしくお願いいたします🤲
tulayogaerina.com 