1月16日、17日
鷹の台に❗️ブライアン先生が❗️
くーるーーー‼️（あの方風に読んでねw）
11月７日朝10時から、先着順でご予約開始します。（定員20名）
2days 35000円
Sat
9:30 a.m.–12:00 p.m. — Asana (2.5 hours)
12:00–1:30 p.m. — Lunch (1.5 hours)
1:30–2:00 p.m. — Special Topic (30 minutes)
2:00–4:30 p.m. — Asana (2.5 hours)
Sun
9:30 a.m.–12:00 p.m. — Asana (2.5 hours)
12:00–1:30 p.m. — Lunch (1.5 hours)
1:30–2:00 p.m. — Q&A (30 minutes)
2:00–4:30 p.m. — Asana & Pranayama （2.5hours）
↑あくまでも現時点でのタイムスケジュールです。
このスケジュールをみてもわかるとおり、とにかくゆっくりゆっくり丁寧に贅沢に時間の流れをヨガのプラクティスの中で味わう事を教えてくださる先生です。
⚫️苦手なアサナができるようになりたくて、ガツガツ頑張り続ける事に疲れてしまった方。
⚫️予期せぬ怪我や病気でこれからの練習ビジョンがわからなくなってしまった方。
⚫️ヨガ大好きなはずなのに、深い練習への理解が、まだまだだなぁーとか、呼吸法で気づいたら眠ってしまっている事に自己嫌悪を感じている方。
↑これらにどれかひとつでも当てはまるなら、更に深く心に刺さる、ワークショップ参加になるに違いない😆と、私は予想します！
なぜなら、私がそんなモヤモヤを日頃抱えているから。
そんな私がブライアン先生のワークショップに参加した時、自分の体、心を労り、今、感じている事をしっかり聞こうとする事の大切さを学びました。
日本の先生達が真剣に学び、更に深いアプローチにチャレンジする姿や、深いアプローチを今日はやらない、無理はせず、今の状態に合った練習を選ぶ瞬間も見かけました。
自分自身の為にヨガを練習する大切さをとても丁寧に教えてくださる先生です。
お気軽にお問い合わせください😊
