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昨夜は、ドネーションクラスへご賛同いただきありがとうございました😊🙏 プロジェクターに映る恵子先生のオンライン [...]

急ですが、、思いついた時が動く時！ 私の尊敬する師、奥野恵子先生が、ウクライナへ向けたドネーションクラスをオン [...]

質問をいただいたので、シェアします！ ママヨガは、コロナ禍前にも定期的に開催していたのですが、1か月検診でお医 [...]

今週末５日、毎週のスタジオレギュラークラスの後！５時半から60分のベーシッククラス。お席が残り僅かになりました [...]

あっという間に12月も半分を過ぎてしまいました、、、早い！！ 今週末、第三土曜日はオンラインクラスで13時半か [...]

オンラインクラスは、 20日土曜日、13時半からQ&Aです。 毎月お届けしている30分の練習動画（アー [...]

初めての方、ずっと続けてくださっている方からよくいただく質問をまとめてみました。 Q1 :男性でも参加可能でし [...]

今月はオンラインクラスの変更があります。 おやすみ情報です。 23日土曜日、14時からのオンラインクラスはおや [...]

暑い毎日が続きますね。 ９月スケジュール↓ ９月４日夕方17時半から月に一度のベーシッククラス（次回までの練習 [...]

今月はオンライン、スタジオクラス共に、12〜14日まで、全クラスお休みさせていただきます。 オンラインクラス、 [...]